Récréatif
Mise en forme, plaisir, horaire flexible
RÉCRÉATIF
DESCRIPTION
Programme offert aux personnes ayant l’intention de pratiquer l’aviron pour le plaisir, pour le conditionnement physique, pour améliorer leurs connaissances et leurs habiletés, et/ou pour passer du temps dans la nature. Tout ceci sans l’obligation de s’engager dans un plan d’entraînement strict (comme dans les programmes compétitifs); les personnes viennent quand elles veulent ou peuvent. Le programme se veut le plus flexible possible.
Les suggestions ou demandes sont les bienvenues, cependant la formation des équipages, la sélection du type de bateau, et l’intensité de l’entraînement sont à la discrétion de l’entraîneur. Ce dernier va veiller à ce que les membres aient le plus de variété dans leurs sorties (c.-à-d. : types de bateau, position dans le bateau, types d’aviron [couple versus pointe], types d’exercices, intensité de l’entraînement).
Si les membres souhaitent sortir en 1x, avec approbation de l’entraîneur, ils pourront utiliser certains 1x ou les bateaux d’initiation.
Les membres récréatifs ont la possibilité de participer à certaines régates.
