Adoviron

Aviron pour adolescents

Apprentissage, activité physique, amitié

AVIRON POUR ADOLESCENTS – ADOVIRON

DESCRIPTION

Le programme Adoviron s’adresse aux adolescents (17 ans et moins) désireux d’apprendre la technique de l’aviron et de pratiquer ce sport pour le plaisir, l’exercice physique ou pour perfectionner leurs connaissances et leurs habiletés. Il y a deux groupes, un le matin et un autre l’après-midi.

Les participants ont la possibilité de se jumeler en équipage ou encore de ramer seuls en skiff, en fonction de leurs compétences. La formation des équipages est à la discrétion des instructeurs.

Bien que le programme Adoviron soit axé sur l’initiation et la pratique récréative, les participants ont la possibilité de prendre part à certaines régates s’ils le souhaitent.

PÉRIODE :

  • Été complet: Du 23 juin au 22 août 2025
  • Bloc 1: Du 30 juin au 11 juillet 2025
  • Bloc 2: Du 14 au 25 juillet 2025
  • Bloc 3: Du 28 juillet au 8 août 2025
  • Bloc 4: Du 11 au 22 août 2025

HORAIRE :

  • Lundi au vendredi
    • Groupe AM: De 9h00 à 12h00
    • Groupe PM: De 13h00 à 16h00
  • Chaque participant doit choisir entre le groupe AM ou PM.
    Il n’est pas possible de s’inscrire aux deux.
  • En cas de mauvais temps, la séance a lieu dans la salle d’entraînement.
  • Les heures indiquées sont celles conseillées pour arriver au club, vous préparer (ex. : aller aux toilettes, vous changer) et préparer les bateaux (ex. : réglages). La séance commence 30 minutes plus tard.
  • Il est encouragé d’assister aux 5 séances hebdomadaires pour favoriser la progression, mais cela n’est pas obligatoire.

PRIX :

  • Été complet: 600$
  • Bloc de 2 semaines: 340$

** Frais RCA et AQA inclus
** N’inclut pas les frais de régate (ex. : unisuit, inscription, transport, hébergement)
** Soutien financier disponible

PRÉREQUIS :

  • Aucune expérience en aviron requise
    • Notez que l’expérience dans tout autre sport nautique (ex. : kayak, bateau-dragon, planche à pagaie) ne compte pas comme de l’expérience en aviron. Les techniques sont trop différentes pour être transférables.
  • Être capable de soulever 25 livres au-dessus de la tête (accommodements possibles)
  • Savoir nager